8岁女孩喝牛奶停止发育? 家长常买的3种牛奶已被“拉黑”, 别喝

时间: 浏览:0

相比西方人而言,中国人喝牛奶出现乳糖不耐受的比例比较高,有些人喝牛奶后很容易引起肠胃不适。

正因如此,现在我国市面上出现了很多低乳糖或者零乳糖的牛奶,这些产品既保证了牛奶的营养价值,又能解决乳糖不耐受的问题,真是为很多喝不了牛奶的人解决了大麻烦。

不过,有些家长在给孩子买牛奶的时候,还是出了不少问题。

@菜菜妈:

我有一个女儿,今年8岁了,虽说孩子的爷爷奶奶更喜欢男孩,但对这唯一的孙儿也是非常照顾的。

今年因为种种原因,在外打工很长时间没有回家,孩子就一直在爷爷奶奶家住,可最近我回家看见孩子,却感觉有点不对劲。

从我离家开始,女儿的身高好像就没有变过,正常来说,女孩子比男孩子更早发育,身高长的也比较猛,可半年过去了,她从原来的127厘米,到现在129厘米,基本没有变化。

问了孩子爷爷奶奶才知道,在这半年的时间里,小姑娘喜欢上了一种叫“酸酸乳”的乳制品,有时候不吃饭也要喝上几瓶。

老人带娃很多东西都不懂,还以为孩子喝的是纯牛奶,看着孙儿能吃能喝,他们肯定很高兴,但吃错了东西,受罪的还是孩子。

不知道从什么时候开始,市面上出现了很多以“牛奶”为噱头的“饮料”,有些家长看到包装上写了乳制品,就认为这是好东西,是牛奶,孩子喝了也没事。

可事实上,市面上大部分的“乳制品”,也牛奶一分钱关系都没有,包装上最有用的字,可能也不会让你看到。

家长经常买的3种“牛奶”,已经被拉黑

酸酸乳这是小孩子最喜欢喝的一种饮品,但可能也是最危险的,因为这类“乳制品”用“牛奶系”的包装骗过很多家长。

酸酸乳上的包装一般都是与牛奶或者奶牛有关的图片,这会误导消费者以为这就是“纯牛奶”,然后达到销售的目的。

有些家长根本不会浪费时间看产品到底是不是纯牛奶,而这也达到了商家销售的目的,可这类“乳制品”可孩子喝的后果可能会非常严重。

酸酸乳味道好,食品添加剂的忙肯定是帮了不少,增稠剂白砂糖都是主要配料,经常摄入这类食材的孩子,不仅会出现积食肥胖的问题,严重的就会影响代谢,影响身体发育。

复原乳复原乳在味道上更偏向香醇的牛奶,因为它确实与牛奶有关,只不过在制作的过程中,需要将主要成分在纯牛奶中浓缩出来,然后再混入不同比例的食品添加剂来达到勾兑效果。

比如我国比较知名的一款复原乳,尽管是大品牌也会有食品添加剂和炼乳香精,大品牌已经如此,更何况不知名的小众品牌。

虽说复原乳在营养价值上比酸酸乳高,但里面的白砂糖对孩子同样会造成一定影响,一年喝几次不会造成太大影响,但如果每天或者每周都要喝,问题可能就严重了。

儿童成长牛奶相比酸酸乳和复原乳,儿童成长牛奶是营养价值最高的一种乳制品,它可以被视为对孩子好的乳制品,但里面也有一些食品添加剂。

有些儿童成长牛奶中会有促进儿童身体发育的乳清蛋白粉和维生素A和D,但里面也有调味剂和白砂糖,这都会增加宝宝患肥胖和龋齿的风险,而且也不利于培养良好的饮食习惯。

最重要的是,类似这种儿童成长牛奶,一般价格都偏高,一盒不到300毫升可能就需要4、5块钱,同克数的纯牛奶,可能只需要3块钱,性价比确实不高。

家长如何给孩子选择合格醇正的好牛奶?

中国家长在养育孩子的过程中,很容易犯一个错,就是“贵的就是好的”,很多人都讲究一分钱一分货。

而有些商家就抓住了家长这种心理,在产品本身配不上价格的情况下,还是以“贵就是好”为噱头吸引家长。

但家长要想明白给孩子喝牛奶的目的是什么,主要就是为了补充蛋白质脂肪和钙元素,而这些成分,一定是纯牛奶中含量更多。

所以,对于家长来说,掌握挑选合格纯牛奶的技能是非常重要的。

保质期越短越好不同保质期的纯牛奶需要在不同环境中保存,一般盒装的纯牛奶可以放在室温货架上,而袋装或者瓶装的纯牛奶则需要放在冰柜中冷藏,其保质期也会更短一些。

家长在给孩子选购牛奶的时候,最好挑选保质期比较短的产品,因为保质期短就说明牛奶的加工过程简单,营养保存更简单。

首选巴氏杀菌巴氏杀菌是近些年比较流行的一种杀菌方法,它的好处就是可以在低温的环境中杀死细菌,并可以极大可能的保护牛奶中的营养物质。

相比常见的高温杀菌,巴士杀菌的灭菌温度只有70到80摄氏度,不会破坏蛋白质,所以营养更全面一些。

不是越稠越好在很多家长的认知中,会认为牛奶的浓度越高,营养价值就会越高,在很多广告中,商家也比较喜欢“味道醇厚”这样的字眼。

但真正的好牛奶未必拥有醇厚的口感,牛奶的好坏也不是口感浓稠决定的,因为有些产品可能会为了口感添加增稠剂,大家在选购牛奶的时候,也没有必要一味追求口感了。

总之,牛奶是生活中很常见的一种营养品,但市面上的种类却鱼龙混杂,为了保证孩子们健康成长,家长最好有选购牛奶的能力,不要跟着孩子的口味走。

"
点击查看 育儿知识 更多内容

猜你喜欢